Organiza un día de spa en casa:

Crea un kit de mascarillas, aromaterapia y artículos para dar masaje, avisale que tendrán una noche de spa en casa y acompaña con alguna película o su música favorita y prepárense para descansar.

Clase de yoga en pareja: 

Una actividad que sin duda los va a conectar es hacer yoga juntos. El yoga tiene muchísimos beneficios por ejemplo: fortalecer tus huesos, mejorar tu respiración, mejorar la circulación, etc. Hacerla juntos los ayudará a conocerse mejor y los alentará a hacer nuevas cosas. 

Meditación guiada:

Regálense una clase de meditación guiada en donde puedan aprender los beneficios de la meditación  e incorporen esta actividad en su día a día.

¿Qué actividad harías con tu mamá?