Comienza a disfrutar de tu vida de una manera más lenta. Haz del entorno parte de tu vida. El slow life es una tendencia que ha crecido…
Estar al aire libre cambia radicalmente la expresión física del estrés en el cuerpo. Si bien muchas personas disfrutan de la adrenalina de vivir en una ciudad, no…
Nutre tu vida con la luz del sol. Recibir los primeros rayos de sol después de una noche de sueño es por sí sola una experiencia revitalizante, que…
