Habitharas

"Vivir cerca del bosque no solo me ha hecho cambiar de bici, también me ha cambiado la vida."   Mi día comienza a las 5 o 6 de la mañana, madrugar…

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"Caminamos, exploramos. Pero además nos conectamos y reímos mucho." (Ido 45 Años) Desde que decidí vivir en el bosque mis días comienzan de una forma increíble, cada mañana me levanto llena…

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En Japón existe una práctica llamada “Shinrin-yoku”, en donde se "absorbe el bosque" a través de los cinco sentidos para obtener sus efectos positivos, te contamos de qué se trata.…

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Una parte importante para escoger el lugar donde vas a vivir es lo que hay cerca de él, cuáles son las entradas principales, plazas comerciales cerca etc. Aquí te contamos un…

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  ¿Qué es y por qué está de moda? El acroyoga es la fusión de acrobacia, yoga y masaje tailandés. A la acrobacia se le llama práctica solar, esta nos ayuda…

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  El camping es una experiencia que te acerca a la naturaleza , al bosque, pero sabes cómo deberías de empezar? Checa estos 5 consejos básicos que tienes que tomar…

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La meditación es una de las prácticas más relajantes y desestresantes que puede haber, pero ¿te imaginas hacerlo al aire libre, en medio del bosque y con un hermoso paisaje…

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¿Sientes que tus hijos tienen mucha energía?   Con el Yoga para niños encontrarás la forma adecuada para enfocar toda esa fuerza y convertirla en beneficio.   Descubre los beneficios…

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  Estar al aire libre cambia radicalmente la expresión física del estrés en el cuerpo.   Si bien muchas personas disfrutan de la adrenalina de vivir en una ciudad, no…

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  A veces un paseo en bici es todo lo que necesitas y qué mejor si es en el bosque.   No es secreto que el ciclismo trae muchos beneficios…

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